自宅でジェルネイルを落とす方法｜オフの手順と、爪を傷めないための注意点

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ジェルネイルが伸びてきたけれど、お店に行く時間がとれない。自分で落とそうとして、爪の表面まではがしてしまった。自宅でジェルネイルを落とす（オフする）ときに、困ることの多い場面です。

専用のリムーバーで落とせるジェルなら、正しい手順で進めれば、自宅でも爪への負担を減らせます。この記事では、用意するものとオフの手順、ネイルマシンを使うときの注意をまとめました。

まず、ジェルの種類を確かめる

ジェルネイルには、専用のリムーバー（アセトンなど）でふやかして落とせるソークオフタイプと、リムーバーでは落とせず、削って落とすハードジェルなどがあります。自分でつけたジェルなら、使った商品の説明書を確かめてください。お店でつけてもらった場合は、どのジェルを使ったかを聞いておくと安心です。リムーバーで落とせないジェルや、種類が分からないジェルは、自分で削り落とそうとせず、お店に相談しましょう。

用意するもの

道具	使い方
ネイルファイル（やすり）	表面を削る必要があるときに、説明書で指定されたものを使う
ジェル用のリムーバー	使ったジェルの説明書で指定・推奨されたものを使う。ふつうのマニキュア用の除光液では落とせないことがある
ワセリン	爪のまわりの肌に薄く塗り、リムーバーによる肌への刺激を減らす
コットンとアルミホイル	リムーバーをしみこませたコットンを爪にのせ、ホイルで包む
ウッドスティックなど	ふやけて外れたジェルを、説明書にしたがって取り除く
石けんとネイルオイル	落としたあと手を洗い、爪とまわりの肌を保湿する

ジェルネイルを落とす手順

1. 必要なら、表面を削る

使ったジェルの説明書で、表面を削る必要があるかを確かめます。削る場合は、指定されたファイルで指定の範囲だけを削り、自分の爪が出るまで削らないでください。削る量が分からない場合は、お店に相談しましょう。

2. リムーバーでふやかす

爪のまわりの肌にワセリンを薄く塗り、爪の大きさに合わせたコットンにリムーバーをしみこませて爪にのせます。商品の説明にしたがってアルミホイルなどで包み、指定された時間だけ置きます。作業中は十分に換気し、リムーバーの蒸気をできるだけ吸いこまないようにしてください。たばこ、コンロ、ストーブなどの火や熱、火花が出るものの近くでは使わず、包んだ指やリムーバーを温めないでください。リムーバーの容器は、使ったらすぐに閉めます。

3. 外れたジェルを取り除く

十分にふやけて、力をかけずに外れるジェルだけを、商品の説明にしたがって取り除きます。スティックで爪の表面をこすったり、こそげ取ったりしないでください。残った所は説明書にしたがってもう一度ふやかし、それでも取れないときは作業をやめて、お店に相談しましょう。

4. 手を洗って、保湿する

ジェルを落としたら、石けんと水で手を洗い、水気をふき取ってから、ネイルオイルやハンドクリームで爪とまわりの肌を保湿します。自分の爪の表面を磨く必要はありません。残ったジェルを、バッファーなどで無理に削り取らないでください。

爪と肌を傷めないための注意点

• 無理にはがさない：はがすと、自分の爪の表面が薄くなる原因になります
• 火や熱の近くで使わない：アセトンは燃えやすいので、火や熱、火花が出るもののない場所で使います
• 換気をする：窓を開けるなどして、リムーバーの蒸気を吸いこまないようにします
• 肌や爪に異常があるときは控える：爪やまわりの肌に傷、痛み、赤み、腫れがあるときは、自宅でのオフを控えて皮膚科に相談してください。作業中に刺激や痛み、赤みが出たら、すぐにやめてリムーバーを洗い流してください

ネイルマシンを使うときのポイント

ネイルマシンは、先につけたビット（削る部品）を回転させて、ジェルの表面を削る道具です。ネイルマシンを使う場合も、ジェルの説明書で表面を削る必要があるかを確かめてください。使い方を誤ると、自分の爪や肌を傷つけるおそれがあります。

• 回転数は、機器とビットの説明書で指定された範囲に設定します。低い回転数でも、爪や肌を傷つけることがあります
• ビットの取り付け・交換や、回転の向きを変えるときは、回転を止めてから行います
• 強く押し付けず、同じ所に当て続けないようにします。熱、痛み、引っかかりを感じたら、すぐに爪から離して止めます
• 削った粉を吸いこんだり、目に入ったりしないよう、説明書の指示にしたがいます
• 初めて使うときは、練習用のネイルチップを台に固定して操作を練習します。不安があるうちは、自分の爪には使わず、お店に相談しましょう

当社のJUREMI「ネイルマシン」

当社のオリジナルブランドJUREMIでは、卓上タイプのネイルマシンを販売しています。ネイリストの監修を受けた商品です。使うビットや操作の方法は、付属の説明書で確かめてください。

• 手に持つルーターと本体をケーブルでつなぐ、卓上タイプです
• 回転数は0〜45,000rpmの間で、ダイヤルで細かく調整できます。回転数は液晶に表示されます
• ボタン1つで、回転の向き（正回転・逆回転）を切り替えられます
• 本体に充電池が入っていて、商品ページでは約1時間の充電で約8時間使えると案内しています。充電はUSBのType-Cです
• ビット6種類とサンディングバンド6個が付いています。色はブラック・ホワイト・ピンクの3色です
• 価格は2,580円（税込）です。2026年10月21日時点のAmazonの価格で、変わることがあります
• 1年保証が付いています。保証の条件は、商品ページで確かめてください

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商品の紹介はネイルマシンの紹介記事でもまとめています。

まとめ

専用のリムーバーで落とせるジェルなら、必要に応じて表面を削り、リムーバーでふやかして、力をかけずに外れたジェルを取るのが基本です。無理にはがさず、最後は手を洗って爪と肌を保湿してください。リムーバーで落とせないジェルや、種類が分からないときは、お店に相談しましょう。